Психологические группы
Психологические группы это место, где сложные вопросы вашей жизни могут находить отражение в опыте и жизни других людей, что помогает увидеть проблемы под другим углом и найти лучшее решение для себя.
Групповая психотерапия
Когда человек говорит что-нибудь многим, а не одному человеку, эхо собственных слов в сознании становится громче.
Психотерапевтическая группа - это более полное исследование собственных бессознательных сценариев поведения в различных отношениях. Любой человек видит мир через проекцию своего прошлого опыта. В группе можно в реальном времени исследовать различные отношения с участниками группы, которые будут схожи с отношениями в вашей жизни.
В группе мы учимся принимать близкие отношения, уважать свои чувства и общаться с окружающими более естественно. И, что особенно важно, групповая терапия помогает преодолеть нездоровые модели отношений и социальное беспокойство.
Важная часть группой терапии - быть откровенным настолько, насколько вы редко бываете в своей повседневной жизни. В жизни у нас много страхов, стыда, обиды, вины, скрытых желаний и не желаний, чувство долга и тд. Группа это безопасное пространство, где все чувства можно исследовать, получать обратную связь, поддержку и не оставаться одиноким в своих мыслях.
Микроскоп отношений
Динамическая группа помогает разобраться в различных аспектах взаимоотношений с близкими, друзьями или коллегами.
В группе мы можем работать со случаями вашего травматического опыта из прошлого, прорабатывать экзистенциальные вопросы смысла жизни или важные события настоящего, которые влияют на вас.
Мы рассмотрим все это как под микроскопом, в абсолютно безопасной и конфиденциальной атмосфере, и вместе найдем ответы на сложные вопросы.
Даты: сентябрь - февраль 2022
Мужская группа
В моей практике около 70% клиентов это мужчины. Они разные, но есть одна общая черта - они сильные, и привыкли справляться самостоятельно со своими переживаниями. Но групповой процесс с такими как ты сам – помогает быстро восстанавливать энергию силы.
Большое напряжение из-за ответственности, которую несут мужчины за семью, работу, бизнес оставляет их один на один в нелегкие эмоциональные моменты. Психическое состояние постоянного напряжения требует разрядки и восстановления.
Именно поэтому эта группа объединяет чисто мужчин, которые хотят найти поддержку и восстановить энергию среди своих, делиться своими трудностями и переживаниями, преодолевать эмоциональную нагрузку с профессиональной поддержкой психолога.
Даты: сентябрь 2021 - май 2022
Для будущих и молодых мам
Тематическая психологическая группа для женщин, планирующих ребенка, уже беременны или имеют младенца прямо сейчас.
Планирование беременности, период беременности и ранние этапы воспитания ребенка это сложнейший период в жизни женщины. А большое количество штампов о том, какой должна быть идеальная мама создает огромную дополнительную психологическую нагрузку.
Эта группа поможет тем женщинам, которые испытывают потребность в поддержке, и готовы быть открытыми для других в безопасной и конфиденциальной атмосфере.
Даты: сентябрь 2019 - май 2020
